1.金色暖阳光，绿色好心情，强健棒身体，幸福大家庭，高朋满四海，人生旅途乐无边。至此世界保健日，愿君勤锻炼，保持好心情，让压力随风远去，健康幸福长相随。

2.今天你感冒好了吗？要多注意身体，多喝水，别忘了每天喝蛋白质粉，它对身体百利无一害。

3.拥有健康好身体，饮食细节要注意：牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理；粗粮常食健康驻，晚餐最好来点粗。一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。

4.冬季到来气温低，温馨问候总不离。吃饱穿暖在平时，工作辛苦要注意。美酒取暖莫贪杯，太多就会伤身体。愿你冬季身体棒，快快乐乐烦恼弃！

5.亲爱的朋友一年四季，冷暖交替花开秋日里，叶落秋风中天气渐凉，早晚添衣；秋意渐浓，保重身体！不论何时何地，都要记得爱自己，疼自己！

6.担心不是没理由，牵挂只因思念深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝愿你早日康复。

7.如果可以，我愿意一起分担你的痛苦；如果可以，我宁愿折寿换取你的健康；如果可以，我希望这个世界没有病痛折磨，只有欢歌笑语！生病的日子，请好好照顾自己！健康的时候，请好好珍惜身体！

8.身体健康，离不开葱姜，身体强壮，缺不了蒜黄，心情舒畅，少不了蜜糖，斗志激昂，含一颗槟榔，世界保健日，祝你身体健康，神采飞扬！

9.饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。

10.寒风虽冷情有暖，问候祝福在心间。短信送上我的情，电波传递我的心。早睡早起常锻炼，喝完热汤出门转。午觉睡眠很重要，科学饮食身体好。人老体弱睡热炕，腰酸腿疼穿衣暖。天寒雪大室内玩，保你冬季健康伴。

11.天气是越来越冷了出门要做好保暖工作感冒多发季节，多喝水身体是自个儿的，多疼疼好好爱自己我永远牵挂祝福着你。

12.少喝一些酒，因为身体是你自己的;少一些忧愁，因为只有这样你才会快乐，朋友，记得天天要开心噢!

13.运动是一切生命的源泉。运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。

14.饮食要健康，养脑受当先：多吃鸡蛋黄，能增记忆力；食物要均衡，营养成比例；早晨多喝粥，思路能清晰；中午少油腻，脑袋添活力；晚饭要吃好，脑筋更给力！祝朋友充满智慧，身体脑力两相宜！

15.云是绚丽的，雨是透明的，风是执着的，月是深情的，思是缠绵的，爱是永恒的，星是灿烂的，您是难忘的。衷心地祝福您健康快乐！

16.世界保健日来到，天上百仙来报道：王母赐你蟠桃宴，寿星送你长寿丹，嫦娥予你甜月饼，仙子给你百花园，祝你轻松又健康，工作清闲没烦恼！

17.饮食六宜早知道，健康合理起功效，宜早进食精神振，宜缓有利于消化，宜少器官损害小，宜淡健康身体好，宜暖胃的消化妙，宜软胃弱患病少。祝你谨记六知道，快乐生活多美妙，合理饮食身体好。

18.春天万物复苏，养生记在心房。且慢减衣，要把感冒预防；肝气太旺，多吃一点生姜；不要熬夜，锻炼身体莫忘；春困烦人，多睡精神才爽。愿你健康！

19.春色令人醉，养生莫荒废。让灿烂阳光晒晒背，让快乐心情消疲惫，营养均衡多饮水，锻炼身体人不累。健康最为珍贵，愿你笑容明媚。

20.冷冷的天气，冷冷的雨，暖暖的祝福，暖暖的心；天冷心不冷，天寒情未寒，祝福依旧在，牵挂也送上，愿你多锻炼，保健康，天冷身体依然棒！

21.赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。

22.上岁月如飞刀，刀刀无情催人老；革命身体最重要，上不要熬通宵；为把身体保养好，两点以前睡觉觉。

23.冬天到，北风啸，身体健康很重要；气温低，天干燥，棉衣热水不能少；雾霾多，真不妙，记得出门戴口罩；小孩老人照顾好，他们健康我们笑。

24.春季天气多变化，气温忽低又忽高。不可过早减衣裳，以免容易得感冒。早睡早起很重要，加强锻炼身体好。祝你春季健康保，疾病见你躲着跑！

25.清早起来多喝水，排毒养颜身体好；出门别忘添衣裳，天气渐寒不可忘。寒露时节易感冒，身体健康最美妙！祝大家身体倍儿棒！

26.多愁多病，越愁越病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。人最主要是心态好，多运动。身体自然健康。

27.不要以为大鱼大肉才是享福，健康才是最有福，不要以为粗茶淡饭没有滋味，健康才是最香甜，不要以为及时享乐才有道，健康才是最重要，世界保健日，以健康为本，愿你快乐常在，幸福永存。

28.立春到，春意闹，养生您可别忘掉，乍暖还寒保暖要，春捂秋冻要记牢，开窗透气空气好，早起锻炼晚睡觉，戒忧更要戒怒燥，乐观向上把肝保，春季养生要趁早，一年到头身体好！

29.看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体！

30.清晨早起，凉水冲洗，冲出门去，跑个几千米，锻炼身体，时刻牢记。听听鸟鸣，精神洗礼，吃吃大米，保养身体，切忌油腻，一时贪嘴伤不起，定当牢记，保重身体。

31.早上起得早，锻练身体很重要；延年又益寿，平安又健康；挡灾也去病，百毒不粘身；朋友，要懂得照顾身体，才能有美好未来；愿早日康复。

32.bc4保护健康，守望幸福，生活美满，前途无量，10月13日世界保健日，我请你去体检，愿你的身体壮如牛，医生说你：不需要吃药，不需要住院，就是离不开老婆管。赶快找个老婆吧”我祝你生活天天快乐，日日幸福。

33.深秋任它到，养生自有招；悲秋惹人恼，释怀呵呵笑；哈欠可醒脑，远眺视力高；腰板挺直了，左右摇一摇；晨起一杯水，每天不可少。贴士奉上，一切大好！

34.秋来到，问声好；体康泰，勿过劳；饮食均，粗细调；有爱好，意趣高；心态好，开怀笑；走跑跳，健体好；水多喝，少饮料；你我情，多唠叨，祝你乐逍遥！

35.饮食要健康，饭前先喝汤，肠胃不受伤，每餐八分饱，宁可食无肉，不可饭无汤，免得开药方，吃米带点糠，老小都安康。

36.起雾时，把心灵交给被窝，暖暖更健康，潮湿了，把身体交给锻炼，练练更精神，降温了，把心情交给友情，祝福更情深，天气反复，注意身体，你的健康是我最大的心愿！

37.秋季养生多注意：饮食温润不干燥，养肺健脾和益气；晨练运动要适当，身体强壮放心上；睡眠充足精神好，心态平和人顺畅。愿你深秋幸福无限长！

38.烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心情舒畅点，这样你的身体就会健康点！你的健康就是我的幸福，你要快点好起来啊！你说过我们去登山。

39.网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老;革命身体最重要，上网不要熬通宵;为把身体保养好，两点以前睡觉觉。

40.秋风凉凉，夜也变长！轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康，多喝开水，多穿衣裳，早晚天冷，小心着凉，注意身体，安然无恙！

41.千斤重担何必独自挑起，我会帮你分担；心里的烦恼不必独自面对，家人会替你解忧；身体不适不要硬撑，你身体健康就一切ok.世界男性健康日，祝福老公永远健康强

42.寒冷不会因为你的美貌而照顾你，感冒也不会因为你追求翩翩风度的决心而退却。亲爱的，天冷了，添衣保暖要牢记。祝你健康，美丽，幸福。这是我一生的目标。

43.亲爱的朋友，不觉初秋夜渐长，秋天的气息浓了，请你一定照顾好自己，保重身体，莫要着凉，我永远在远方牵挂着你，你的幸福就是我最大的快乐。

44.剔掉烦恼，抛掉忧愁，获得心理健康，快乐自然围绕，少抽些烟，少喝点酒，保持身体健康，幸福自然追随，世界保健日，万事以健康为本，愿你开心常在，健康相伴。

45.乍暖还寒，经常锻炼，小心凉汗，天气突变，衣服只加不减;春生万物，病菌更毒，谨慎出户，稍不舒服，郊外疯狂跑步。多多锻炼身体，才能早日康复!

46.早餐午餐晚餐，餐餐注意均衡，早饭午饭晚饭，饭饭注意准时，蔬菜腌菜干菜，菜菜注意保养，清汤茶水果汁，有水才更安康，愿你三餐更保养，身体更强壮。

47.片片落叶知时节，气温下降提醒您，天冷莫忘添衣裳，爱惜身体多运动，往日旧友时常想，短信祝福又送到，祝愿朋友身体好。恭祝健康如故、心情如故、友情如故。

48.送一朵鲜花，让你用健康的鼻子嗅出他的香气，送一缕阳光，让你用健康的眼眸望出他的光芒，送一片山河，让你健康的双腿踏出他的积淀，世界保健日，祝你关爱自己，身体健康！

49.想念如同一条线，在我心中抽丝剥茧，没能在你身边，每分每秒度日如年。亲爱的，你要好好休养，争取早日康复，养好身体去完成我们共同的誓言。

50.经常锻炼，就是在为健康加分；远离烟酒，就是在为健康积福；合理膳食，就是在为健康充电；作息规律，就是在为健康添寿。世界保健日，愿你注重保健，身体健康！笑口常开，幸福无恙！

51.亲爱的爸爸妈妈你们好，我做梦了，我梦见了幼年时的摇篮曲，少年时的卡通枪，青年时的励志语，年年月月的父母恩，感谢你们，让我在快乐中成长，在幸福中前进，就让儿女为你们真心祝福：祝二老身体健康，福寿万年！

52.天气忽多变，问候短信传，天冷加衣被，出门要防寒，早起早睡精神好，多多锻炼身体健，朋友祝福在心间，快乐幸福不会变！

53.不要想任何疾病低头，因为我认识的你是很勇敢的；不要怕没有人陪你，我会一直默默陪在你身边；不要怕没有人给你力量，因为友谊就是最好的动力机。不管任何风雨如何猛烈，不管疾病多么可怕，在我心中，你才是自己明天的主宰！

54.漫漫冬季，无心睡眠，几个饮食小诀窍告诉你：炖肉多放花椒，炖鱼多放姜，贝类多放葱，禽肉多放蒜。加强友谊多联系，注意身体多锻炼。祝你健康快乐！

55.鸟儿鸟儿送去我的祝愿，愿你早日康复，一生平安；风儿风儿送去我的思念，愿你幸福生活每一天，健康永远在身边。

56.世界保健日来到，养生护体很重要；烟酒杜绝是主要，多喝开水清肠胃；多食蔬果少吃肉，身体健康又长寿；加强锻炼多运动，娱乐休闲要适度；戒浮禁躁心情妙，心态乐观快乐跳；祝你身体更健康，生活幸福更轻松。

57.心情要快快乐乐，因为这样就不会给烦恼可乘之机；身体要健健康康，因为如此就不会给疾病发芽土壤；人生要完完美美，因为这句就是我对你最大的希望！

58.天冷养生要学习，热能供给莫忘记，防止静电记心底，肉类进补餐餐排仔细，无机盐补充是第一，多多加衣御寒气，健康身体属于你。祝你大寒快乐！

59.倦了，要有睡意；累了，记得休息；忙了，调整作息；忘了，记得想起；闲了，别忘联系；嘱咐，要记心底；注意，强身健体；祝你健康如意，事事皆大欢喜。

60.天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好！

61.白露时分桂飘香，天高云淡景致棒，情浓关怀绕心房，问候随时到身旁，多吃秋梨养护肺，要想强壮动动腿，早晚加衣别臭美，夜里盖好肚皮睡。愿快乐安康！

62.我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱：运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。

63.天天忙碌，十分辛勤，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好！

64.生病莫烦恼，笑一笑，开心不跑，闹一闹，幸福不遥，早睡早起，精神不憔，常喝开水，身体不消。运动运动，体质不糟。愿你早日康复，万事如意。

65.理想因为实现而喜悦，笑容因为快乐才灿烂，幸福因为平安才出现，美梦因为健康才甘甜，身体健康是收获一切的基础和源泉，朋友祝贺身体恢复康健，快乐从此常相伴！

66.落叶飘飘秋意凉，浓浓喜悦挂脸旁，天寒多穿厚衣裳，驱寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身体强壮得健康，保持快乐心情爽，浓浓祝福送安康。

67.猪肝菠菜防贫血，羊肉生姜补气血，鸡肉栗子养身体，鸭肉山药可止咳，瘦肉大蒜强体质，芝麻海带促代谢；记住黄金搭档配，科学膳食健康随，祝你身体一生安，快乐到底永相陪！

68.身体康复如前，我送祝福相伴。祝你健康每一天，幸福生活每一年。生命中难免会有磕绊，我们仍要笑的灿烂。祝福你的每一天：健康平安!

69.花瓣雨飘过，把花心留给你，四季风吹过，把枫叶留给你，当月潮涌过把欢乐留给你，清晨时刻，把深深的祝福留给你，天气多变，注意身体！

70.多走走路，多跑跑步，多骑骑车，多跳跳舞，在忙锻炼不能误。健康最重要，在此送上一句暖心的祝福，祝你身体健康，吃嘛嘛香。

71.愿我的祝福化作点点繁星，闪在晨曦，闪在日落，闪在你生命中的每一刻，送你一条关怀的围巾，愿能帮你阻止寒冷的入侵，让你的世界永远喜悦温馨！天冷了，注意身体！

72.爸妈身体常挂记，孩儿提醒您注意：日常生活心要细，少盐少糖忌油腻；出门走走常锻炼，冬季寒冷多加衣；孩儿在外都安好，保重自己最重要。爸妈，一定要好好照顾自己哦。

73.冬季到来多注意，加穿厚服保暖衣。冷热交替防伤风，出汗不要脱减衣。天寒出门纽扣系，早起运动深呼吸。天天锻炼好身体，健康雄健无病疾。愿你冬季好身体！

74.天已转凉，养生健康，贴士帮忙，早晚天冷，增加衣裳，小心着凉，饮食清淡，保护胃肠，劳逸结合，心情舒畅，身体保重，快乐无恙！

75.多变的春季又要来临，给力的祝福为你送上：天气多变，注意身体，多喝热水，预防感冒，多交朋友，联系跟上，祝你春季快乐安康。

76.世界保健日来到，身体健康很重要；香烟和酒要戒掉，多做运动健康绕；饮食规律勿浮躁，愁烦全部都抛掉；乐观心态大声笑，快乐生活循环倒。世界保健日，祝你快乐每天，幸福安康！

77.思念的云捎去我的问候，微凉的风捎去我的祝贺。愿你所有烦恼都靠边，所有幸福都留在身旁，身体早日康健，一生永平安。

78.施主，你说养生长寿之道，在于早睡早起生活规律，戒烟戒酒饮食调剂，慢走慢跑锻炼身体，慎言慎独克制脾气，贫道以为最简单的养生长寿之道在于，保持呼吸不要断气。没有人安慰的时候，自己安慰自己；没有人陪伴的时候，自己陪着自己；没有人关心的时候，自己关心自己．就这样疼惜自己，就这样爱自己！

79.过了大寒，又是一年；关爱身体，膳食合理；遇事豁达，不发脾气；健康常伴，幸福陪你；幸运常在，吉祥如意；人生在世，开心第一！

80.短信送你关爱，最近气温很怪，天气变化真快，温度马上变坏，小心感冒危害，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果蔬菜，还要注意补钙，对你绝对不赖!

81.、保养从细节做起，多食蛋白少食糖类，调节从平凡做起，多保持体制少耗费体力，生活从健康做起，医生嘱咐时刻谨记，世界糖尿病日，愿糖尿病患者调节出属于自己的满意。

82.得知你感冒，真有些为你担心，生病的滋味不好受吧，希望你多注意休息和保养身体，多喝水，别忘了吃药。祝你早日康复！

83.保护好身体，让愉悦舒爽天天荡漾；健强好体魄，让幸福快乐万年长；保健好身心，让美好生活一生享；10月13保健日，愿你多做运动爽爽爽，合理膳食来调养，祝你身强体健永安康，快乐每天乐无恙！

84.天气渐冷，气温渐降，问候短信先送上，提醒你天冷莫着凉，出门多加衣，晚上多盖被，早上要锻炼，饮食要科学，多多进补，以防天冷体虚，水果、蔬菜一样不能少，天气越冷，感冒越防，必须要温度，不可只顾风度，身体健康，放在心上!

85.冷冷暖暖的四季，深深浅浅的惦记；远远近近的距离，缠缠绵绵的情谊；多多少少的寄语，风风雨雨的相惜；反反复复的问候，洋洋洒洒的笑意。愿你身体健健康康，早安，天冷了，注意保暖哦。

86.岁末回家团圆急，不能朋友相聚谈天地。人虽在家心挂记，不知你可回故里。发条短信问候你，让你知道我想你。愿你保重身体多穿衣，健康常在你身边。年后重逢心欢喜，一定开开心心话投机！

87.养生宝典，我来送上;愿你健康，常在身旁;冬来天冷，注意调养;感冒发烧，不得不防;每次出门，多穿衣裳;生熟搭配，均衡营养;身体锻炼，也要适当!

88.无病时以劳动养阳，有病时以安静养阳。动能生阳，亦能散阳。静能伤阳，亦能敛阳。生命需要料理，健康更需要经营。

89.问候祝福不会断，相隔千里心相连。愿你注意身体莫劳累，健健康康每一天！