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1.立夏养生忙,首先灭心火,莲子芯泡茶,一杯放十颗,煮粥放百合,早晚适宜喝,绿茶配菊花,降火功效强,牛奶豆制品,强心是良方。立夏已来到,关怀不停歇,真心送祝福,快乐又安康!
2.初春养生忙,美食都是宝;小米健脾忙,熬粥是首选;牛奶能安眠,睡前喝杯好;百合最润肺,银耳搭配道;灵芝善补气,泡茶常饮妙。关怀送上,欢乐安康!